U seniorů minimálně pět tisíc kroků. Přiměřený pohyb totiž vyplaví endorfiny do krve a zlepší psychickou pohodu. Vláda kvůli koronaviru zavede zákaz ...
Otevřít celý článek
Užíváme cookies, abychom vám zajistili co možná nejsnadnější použití našich webových stránek. Pokud budete nadále prohlížet naše stránky předpokládáme, že s použitím cookies souhlasíte.Souhlasím